Comment faire du lait de soja avec une machine à briser les murs

Comment faire du lait de soja avec une machine à briser les murs

Ces dernières années, le disjoncteur mural est devenu l'un des appareils essentiels dans la cuisine domestique en raison de sa grande efficacité et de sa commodité. En tant que boisson saine traditionnelle, le lait de soja peut être préparé avec une machine à casser, ce qui permet non seulement d'économiser du temps et des efforts, mais également de conserver plus de nutriments. Cet article vous donnera une introduction détaillée sur la façon d'utiliser une machine à briser les murs pour fabriquer du lait de soja, et joindra les sujets d'actualité et le contenu d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous aider à mieux comprendre les compétences d'utilisation de la machine à briser les murs.

1. Étapes pour fabriquer du lait de soja avec une machine à briser les murs

1.Préparer le matériel: Soja, eau (le rapport recommandé entre les graines de soja et l'eau est de 1:8).

2.soja trempé: Lavez les graines de soja et faites-les tremper pendant 6 à 8 heures, ou faites-les tremper dans de l'eau chaude pendant 2 à 3 heures pour raccourcir le temps.

3.Mettez le disjoncteur mural: Versez les graines de soja trempées et l'eau dans le brise-mur en prenant soin de ne pas dépasser le niveau d'eau maximum.

4.Sélectionnez le mode: Activer la fonction "lait de soja" de la brise-mur. S'il n'y a pas de mode dédié, vous pouvez sélectionner le mode « grain » ou « soupe épaisse ».

5.Filtre (facultatif): Si vous aimez un goût plus délicat, vous pouvez utiliser une passoire pour filtrer l'okara.

6.assaisonnement: Ajoutez du sucre ou du sel selon vos goûts, mélangez bien et buvez.

2. Sujets et contenus d'actualité sur l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours

Voici les sujets d'actualité et les statistiques sur les machines à briser les murs et le lait de soja sur Internet au cours des 10 derniers jours :

3. Foire aux questions sur le lait de soja fabriqué par Wall Breaker

1.Pourquoi le lait de soja a-t-il une odeur de haricot ?

L'odeur du haricot provient principalement de la lipoxygénase du soja. Il est recommandé de faire tremper les graines de soja et de les blanchir pendant 1 à 2 minutes, ou d'ajouter une petite quantité de cacahuètes, de dattes rouges, etc. pour masquer l'odeur des haricots.

2.Que dois-je faire si le lait de soja n’est pas assez délicat ?

Vous pouvez essayer de prolonger le temps de rupture des murs ou utiliser une machine à briser les murs de haute puissance. De plus, filtrer la lie des haricots peut également améliorer le goût.

3.Combien de temps faut-il pour fabriquer du lait de soja avec une machine à briser les murs ?

Cela prend généralement 20 à 30 minutes, la durée spécifique dépend de la puissance et du mode du disjoncteur mural.

4. Avantages nutritionnels du lait de soja cassé en machine

Comparé aux machines à lait de soja traditionnelles, le lait de soja produit par la machine à briser les parois peut briser plus complètement les parois cellulaires végétales et libérer plus de nutriments, tels que des protéines, des fibres alimentaires et des minéraux. Ce qui suit est une comparaison nutritionnelle entre le lait de soja cassé en machine et le lait de soja traditionnel :

5. Conclusion

Utiliser une machine à briser les murs pour fabriquer du lait de soja est non seulement simple et rapide, mais permet également de conserver plus de nutriments. Grâce aux étapes et aux techniques décrites dans cet article, je pense que vous pouvez facilement préparer un délicieux lait de soja. Dans le même temps, prêter attention aux sujets d'actualité et au contenu d'actualité peut vous aider à mieux maîtriser l'utilisation du brise-mur et la connaissance d'une alimentation saine. Dépêchez-vous et essayez-le !